Izgorelost se ne pojavi čez noč. Premagajte izgorelost s hipnozo, še preden se razvije. Običajno se razvija postopoma, ko smo dlje časa izpostavljeni stresu in nimamo dovolj priložnosti za počitek. Sprva morda opazimo le utrujenost, slabšo voljo ali pomanjkanje motivacije. Če takšne znake predolgo zanemarjamo, pa lahko začnejo vplivati na naše delo, odnose in vsakdanje življenje.
Urednik