Strah

Strah je eno najosnovnejših čustev, ki jih poznamo. Pojavi se samodejno, pogosto brez opozorila, in ima eno glavno nalogo da nas zaščiti. Kljub temu ga danes večkrat doživljamo kot nekaj neprijetnega, celo zaviralnega, čeprav je v svojem bistvu naraven in potreben.

Strah se ne pojavlja le ob resnični nevarnosti. Pogosto ga sprožijo misli, skrbi, pretekle izkušnje ali negotovost glede prihodnosti. …